“Mijn dochter vindt de stap naar de middelbare school erg spannend, kan jij haar helpen?”
Dat was de vraag die een moeder stelde tijdens een vrijblijvende telefonische kennismaking.
Na doorvragen bleek dit meisje langdurig slachtoffer te zijn geweest van pestgedrag op de basisschool. Haar moeder wenste haar meer weerbaarheid en zelfvertrouwen toe bij de start in de brugklas.
Het coachtraject
Afgelopen periode heb ik een meisje gecoacht. De pesterijen uit haar verleden zaten haar nog erg in de weg. het maakte haar heel verdrietig als ze hieraan terugdacht en ook kreeg ze er soms nog nachtmerries over.
Door middel van de MatriXmethode hebben we eerst de nare fragmenten uit het verleden geneutraliseerd. Daarna zijn we ook aan de slag gegaan met de doemscenarios (de WAT-ALS-jes) ook te neutraliseren. Dit luchtte haar al enorm op! Omdat we de nare ervaringen in haar lange termijn geheugen hebben geneutraliseerd en ook de doemscenario’s in de toekomst hebben aangepakt, voelde de overstap naar de brugklas al een stuk lichter.
Daarna zijn we aan de slag gegaan met de start op haar nieuwe school. Ze heeft o.a. geleerd hoe ze laagdrempelig contact kan maken met haar nieuwe klasgenoten en hoe ze dicht bij zichzelf kan blijven.
In de laatste week van de zomervakantie kwam ze langs voor een sessie. Ze zag er ontspannen uit en had eigenlijk wel zin in de start op de middelbare! We hebben nog even herhaald waar we het voor de zomervakantie allemaal over gehad hadden en ze stapte vol zelfvertrouwen de deur uit.
Opvolggesprek
Toen de scholen weer gestart waren na de zomervakantie sprak ik haar een paar weken later opnieuw. Ze vertelde mij enthousiast dat het goed gaat met haar. Ze had leuke aansluiting in de klas en van pesten was geen sprake! De eerste weken waren wel vermoeiend geweest vertelde ze mij, allemaal nieuwe indrukken. Maar eigenlijk voelde ze zich ondanks de vermoeidheid, in haar bewoording; “kei goed!” Ze vertelde dat de tips die ik haar had gegeven goed gewerkt hadden om contact te maken. Verder maakte ze zich niet meer druk over het pesten.
Laatste afspraak
We hebben afgesproken om over een maandje even te appen met elkaar hoe het gaat. En als het dan nog steeds ‘kei goed’ gaat, dan ronden we het traject succesvol af.
En maand later konen we het traject afronden. Ze appte dat ze nieuwe vriendinnen heeft gemaakt en er van pestgedrag geen sprake meer was. Het ging goed met haar.
Om het coachtraject positief af te sluiten is ze nog een keer langs gekomen voor een kop thee. We hebben haar successen gevierd. Stralend liep ze de deur uit en ik zwaaide haar stralend uit.
Herkenbaar voor jouw dochter?
Dan zou een coachtraject passend voor haar kunnen zijn. Ik help haar graag verder. Neem gerust even vrijblijvend contact met mij op.
(Uiteraard is deze casus geanonimiseerd door feiten en fictie te mengen om zo de privacy van cliënten te waarborgen)
Luister je liever dan je leest?
Beluister de podcast van De Meidencoach, speciaal voor ouders van gevoelige meiden.