
Over mij – meidencoach
Wat had ik mijzelf – en mijn ouders – vroeger graag een kundige coach gegund.
Als kind voelde ik me vaak ‘anders’. In de klas raakte ik snel afgeleid door alle prikkels. Op mijn rapport stond dat ik ‘gemakzuchtig’ was, terwijl ik (achteraf gezien) niet goed kon werken door alle prikkels in de klas. Als puber had ik een hoofd vol piekergedachten, kreeg ik soms een paniekaanval, en bleef ik uren wakker na een avond in de disco (zonder dat ik ooit drugs of overmatig alcohol gebruikte).
Mijn ouders wilden me graag helpen, maar wisten niet goed hoe. En ikzelf? Ik begreep mezelf ook niet. Op mijn 20ste, tijdens mijn eerste baan in de gehandicaptenzorg, liep ik vast. Ik raakte in een burn-out en moest zes maanden herstellen. Daarna pakte ik de draad weer op (vastberaden, zoals ik ben), maar het bleef moeilijk. Waarom voelde het leven soms zo ingewikkeld?
Van worsteling naar een missie
Pas op mijn 30ste kwam ik bij een coach die mij vertelde over hooggevoeligheid en hoog sensitiviteit. Wat een eye-opener! Alles viel op zijn plek: mijn diepe gedachten, de overprikkeling, het lange nasudderen van indrukken… Mijn brein werkt gewoon nét even anders. Dankzij dat coachtraject begreep ik mezelf beter, leerde ik voor mezelf zorgen en vond ik balans.
Op mijn 33ste begon ik aan de HBO-opleiding Maatschappelijk Werk en Dienstverlening. Met ruimte in mijn hoofd en hernieuwde energie rondde ik deze succesvol af. Tijdens die studie kwam ik in aanraking met het coachen van kinderen (stage school maatschappelijk werk) en wist ik dat dit is wat ik te doen heb.
Na een verdiepingsopleiding voor kindercoaches startte ik in 2019 mijn eigen praktijk. Een plek die voelt als een warme jas.

Over mijn coachpraktijk
- Naast mijn eigen hoog sensitiviteit breng ik empathie, creativiteit, doelgerichtheid en praktische handvatten mee. Ik zeg wat ik doe en doe wat ik zeg. Realistisch, betrokken en zonder zweverigheid.
- Ik ben gespecialiseerd in (hoog)gevoeligheid en hoog sensitiviteit bij kinderen (want dat is niet hetzelfde). Veel gevoelige kinderen hebben een vol hoofd, kampen met piekergedachten, faalangst of overprikkeling. Ze zijn vaak mild voor anderen, maar hard voor zichzelf. De wereld waarin we leven vraagt veel van hen. Zoals prestatiegericht onderwijs met volle klassen. Ook leven we in een snelle en prikkelrijke maatschappij. waardoor we altijd ‘aan’ staan. Daarbij past de wereld zich niet aan gevoelige types aan.
- In mijn coachtrajecten werk ik met het kind én hun ouders. Samen gaan we praktisch en doelgericht aan de slag, zodat er blijvend verandering komt. En niet alleen voor het kind, maar voor het hele gezin.
- En met succes. De afgelopen jaren heb ik al meer dan 300 kinderen en hun ouders geholpen om hun gevoeligheid te begrijpen en ermee om te leren gaan. Ze hebben tools gekregen waar ze de rest van hun leven profijt van hebben. Dat is waar ik voor sta.


Kennis & kunde
Studies
- Kindercoachopleiding
- Maatschappelijk Werk en Dienstverlening
- Sociaal Pedagogisch Werker
Overige trainingen en cursussen
- Sensorische Integratie Coach (SI)
- MatriXprofessional
- NLP voor kids
- POP-talk basistraining
- POP-talk rouw & verlies
- Train de trainer ‘Timemanagement voor Ouders‘
- Train de trainer ‘Ik ben 9‘
- Gecertificeerd Bikkeltrainer
- Train de trainer ‘Klaar voor de Brugklas’
- Basistraining Autisme
- Verdiepingstraining Autisme