Een tijdje terug kreeg ik een appje van een moeder die graag even wilde overleggen over haar dochter van 10...

Je bent kindercoach, maar wat doe je dan precies? Deze vraag krijg ik regelmatig. En terecht, want kindercoach is natuurlijk...

Het kan gebeuren. Dat jij als ouder ziet dat je dochter niet lekker in haar vel zit en je haar...

Herkenbaar? Dat je tegen jouw dochter zegt dat ze 'iets' niet moet doen en ze doet het dan juist toch?...

Kinderen die extravert zijn stappen makkelijker op anderen af en hebben van nature een vlotte babbel. Wanneer op school de...

5 tips om te stoppen met piekeren Tip 1: Schrijf de piekergedachten van je af. Dit kan door de gedachten...

Ontspanningsoefeningen zweverig? Welnee! Tijdens coachtrajecten, maar ook bij de LEF! Faalangsttraining en de SportPLUS leer ik de kinderen hoe ze...

Niet helpende piekergedachten We kennen ze allemaal wel, van die piekergedachten die ons niet helpen. ‘Stel je voor dat ik...