“Mijn dochter vindt nieuwe dingen best spannend. Wat doen jullie eigenlijk tijdens de Bikkeltraining?” Die vraag krijg ik regelmatig van ouders.
En eerlijk gezegd snap ik dat heel goed. Je vertrouwt jouw kind toe aan iemand die ze nog niet kent. Dan wil je natuurlijk weten hoe zo’n training eruitziet. In deze blog neem ik je graag mee in de wereld van Bikkellandia. Een wereld waarin kinderen spelenderwijs leren om stevig in hun schoenen te staan.
Welkom in Bikkellandia
De eerste bijeenkomst staat helemaal in het teken van kennismaken. Niet alleen met mij, maar ook met Bikkellandia. We lezen samen het eerste verhaal en ontdekken welke bijzondere figuren daar wonen. De kinderen maken hun eigen Bikkelkroon en een persoonlijk Bikkelpaspoort. Dat paspoort gaat tijdens de training steeds verder gevuld worden met stickers die laten zien welke Bikkelvaardigheden ze al geleerd hebben. Maar we gaan natuurlijk vooral oefenen. Hoe sta je eigenlijk als een Bikkel? Stevig. Rechtop. Met beide voeten op de grond. En hoe praat een Bikkel? Met een duidelijke, rustige stem.
Voor veel kinderen voelt dat eerst nog een beetje spannend. Maar juist door er spelenderwijs mee te oefenen groeit het vertrouwen al snel. Na afloop krijgen de kinderen hun kroon, werkboek en prentenboek mee naar huis. In het werkboek zit ook een informatiebrief voor ouders, zodat jullie thuis kunnen aansluiten bij wat jullie dochter tijdens de training leert. En het prentenboek staat vol leuke verhalen om thuis te lezen met elkaar. Want samen bereik je nu eenmaal meer.
Stap maar in… de Bibaboemboembus!
De tweede bijeenkomst is zonder twijfel favoriet. Tenminste… als je het de kinderen vraagt.
We stappen namelijk in de Bibaboemboembus. Een bus met vierkante wielen, trampolinestoelen en heel veel fantasie. In mijn praktijk komt de Bibaboemboembus echt tot leven. Maar… er is één klein probleempje. De deuren gaan alleen open voor echte Bikkels.
Dat betekent:
✔ stevig staan
✔ de buschauffeur aankijken
✔ met een duidelijke stem vragen: “Mag ik in de bus?”
Pas als dat lukt, gaan de deuren open. Je ziet kinderen tijdens deze oefening groeien. Niet doordat ze harder leren praten. Maar doordat ze ervaren: “Hé… ik kan dit gewoon!”
Tijdens deze bijeenkomst oefenen we ook:
stevig kijken zonder dat het spannend voelt;
het verschil tussen hard en zacht praten;
ontspannen wanneer iets spannend is;
en natuurlijk zingen we weer vrolijke Bikkelliedjes.
Tijdens het leren ontspannen gaan we aan de slag met de ademhaling. Want…..wie blaast de mooiste en hoogste zeepbellentoren? Dat lukt alleen als je heel rustig en beheerst in- en uitademt. Verder kletsen we over wat de kinderen zelf het liefste doen om te ontspannen.
Nee zeggen mag!
Tijdens de laatste bijeenkomst komen alle Bikkelvaardigheden samen. We spelen spelletjes. Herkennen de verschillende figuren uit Bikkellandia. Zingen nog één keer de liedjes. En oefenen iets wat veel kinderen best lastig vinden. Grenzen aangeven. Veel kleuters denken dat ze altijd moeten delen. Of overal “ja” op moeten zeggen. Tijdens de training ontdekken ze dat je ook vriendelijk en duidelijk “nee” mag zeggen. Bijvoorbeeld wanneer je nog even met je eigen speelgoed wilt spelen. Of wanneer je iets niet fijn vindt.
Stevig staan. Rustig blijven. En duidelijk zeggen wat jij wilt. Dat is ook een Bikkelvaardigheid.
Een echt Bikkelfeest
De laatste bijeenkomst sluiten we feestelijk af. Ouders mogen het laatste kwartier aansluiten. Er hangen slingers. We zingen samen nog één keer het Bikkellied. Jouw dochter ontvangt haar welverdiende Bikkeldiploma en natuurlijk een klein cadeautje. Een bijzonder moment. Niet alleen voor haar. Maar vaak ook voor ouders, die zien hoeveel hun kind in een paar weken al gegroeid is.
En daarna? Ook na de training blijf ik graag betrokken. Een paar weken later neem ik contact met jullie op om te horen hoe het gaat. Welke veranderingen zien jullie thuis en op school? Zijn er nog vragen? En hoe kan ik eventueel nog met jullie meedenken? Want leren stopt niet zodra de training is afgelopen. Juist thuis krijgt alles wat een kind geleerd heeft de kans om verder te groeien. Ik plant in de training de zaadjes.
Waar werken we eigenlijk aan?
De Bikkeltraining is veel meer dan een leuke training. Spelenderwijs werken kinderen aan belangrijke vaardigheden die ze iedere dag gebruiken.
Zo leren zij onder andere:
- meer zelfvertrouwen ontwikkelen;
- stevig staan en duidelijk praten;
- oogcontact maken zonder spanning;
- emoties herkennen en benoemen;
- ontspannen wanneer iets spannend is;
- grenzen aangeven;
- weerbaarder worden;
- sociale vaardigheden oefenen;
- omgaan met spannende situaties.
En misschien wel het belangrijkste: Kinderen ontdekken dat ze veel meer kunnen dan ze zelf dachten.
Iedere Bikkel groeit op zijn eigen manier
Geen enkel kind hoeft tijdens de training perfect te zijn. Er wordt veel gespeeld. Gelachen. Bewogen. Gezongen. En geoefend. Stap voor stap. Op een manier die past bij de belevingswereld van jonge kinderen.
Want juist wanneer leren leuk is, groeit het zelfvertrouwen vanzelf mee. Ben jij benieuwd of de Bikkeltraining past bij jouw dochter? Ik vertel je er graag meer over tijdens een vrijblijvende kennismaking.
Bekijk de Bikkeltraining of neem gerust contact met mij op.
Is jouw dochter ouder? Dan zou een coachtraject passend kunnen zijn.
Veelgestelde vraag:
Is de Bikkeltraining geschikt voor verlegen of onzekere kinderen?
“Ja, juist kinderen die wat meer onzeker zijn, sociale situaties spannend vinden of mogen groeien in zelfvertrouwen en weerbaarheid hebben vaak veel plezier en profijt van deze Bikkeltraining. De Bikkeltraining sluit aan bij de belevingswereld van kleuters en bestaat uit spel, verhalen, bewegen en oefenen. En juist één op één durven deze kinderen vaak meer te oefenen dan in groepsverband. En als het fijn is dat jij meekomt tijdens de bijeenkomsten? Dat kan altijd als dat helpend is. Ik pas mij aan bij wat goed voelt voor jouw dochter om zich”