
Bikkeltjes met LEF!
Merk je dat jouw dochter moeite heeft met opkomen voor zichzelf? Zich snel terugtrekt? Zich te veel aanpast aan anderen of bang is om fouten te maken? Dan is de individuele Bikkeltraining ‘Bikkeltjes met LEF’ iets voor haar.
Bikkeltrainingen staan voor het aanleren van meer weerbaarheid, zelfvertrouwen en sociale skills. We lezen super coole Bikkelverhalen over de Woestelingen, Piepers, Chillers en Bikkels. Spelenderwijs leren de kinderen in de Bikkeltraining te staan, kijken, praten en vooral ook te denken als een Bikkel.
De Bikkeltraining is een bewezen effectieve training. De Bikkeltrainingen zijn vooral ook heel leuk! Ik geloof dat kinderen het snelste en beste spelenderwijs leren. De Bikkeltraining zit daarom ook vol met humor, leuke activiteiten en plezier hebben met elkaar. De belangrijke levenslessen worden spontaan en bijna als vanzelf opgepikt!
De Bikkeltraining is bij mij individueel te volgen of via het online @HOME programma. Dat betekent alle aandacht voor haar eigen verhaal, haar tempo en wat zij nodig heeft om te groeien. En het mooie is: uit ervaring weet ik dat één-op-één werken net zo krachtig is als een groepstraject – soms zelfs effectiever, juist omdat alles helemaal op jouw dochter is afgestemd.
Bikkeltjes met LEF – Individuele training
Voor gevoelige kinderen (4-6 jaar) die wel wat stevigheid kunnen gebruiken

LEF betekent: Leren – Ervaren – en Fouten durven maken
En dát is precies wat we in deze training gaan doen: groeien door te proberen. Met speelsheid én moed.
We gaan op een speelse, positieve manier aan de slag met:
- Zelfvertrouwen en durven opkomen voor jezelf
- Grenzen aangeven en ‘nee’ zeggen zonder schuldgevoel
- Faalangst verminderen en helpende gedachten versterken
- Stevig staan in spannende of drukke situaties
- Trots zijn op wie je bent
Je kunt kiezen uit de basis Bikkeltraining of het uitgebreide Bikkelpakket. Het uitgebreide pakket en is zeer geschikt voor gevoelige meisjes die last hebben van prikkels maar nog te jong zijn voor het traject 'Zeker in je gevoel'. In dit uitgebreide Bikkeltraject loop ik 4 maanden intensief met jullie mee, brengen we de volledige prikkelverwerking van jouw dochter in kaart en maken we een concreet plan waar ze haar leven lang houvast aan heeft. Naast 12 maanden toegang tot alle oudermodules, plannen we ook 3 ouder coach-gesprekken in waarin ik actief met julie meedenk hoe zo goed mogelijk bij jouw dochter aan te sluiten.
Wat verder op deze pagina vertel ik je hier meer over...
Zij gingen jou al voor
M (6 jaar)
"De spellen en de Biebaboemboembus waren super leuk!
Je moet echt gaan, dan zie je vanzelf hoe leuk de Bikkeltraining is!"
A. (4 jaar)
"De Bikkeltraining is heel leuk! Je maakt een gouden Bikkelkroon. Het was gezellig en leuk. En de juffrouw is aardig"
E. (5 jaar)
"Schatzoeken was leuk. De Biebaboemboembus ook! We hebben ook een Bikkellied geleerd en we kregen smarties. Annemarie doet het heel knap!"
Vader van K. (6 jaar)
"De Bikkeltraining is een aanrader. Annemarie neemt de kids op speelse wijze mee door de wereld van Bikkellandia en laat ze zien hoe ze een sterkere versie van zichzelf kunnen laten zien, die van een bikkel. De training geeft het kind en de ouders een vocabulaire om toe te passen bij spannende en uitdagende situaties".
A. (4 jaar)
"Het was leuk! Het liedje is leuk. Ook de Biebaboemboembus was leuk! De eerste keer naar de Bikkeltraining was spannend, maar nu niet meer!"
Spelenderwijs belangrijke lifeskills leren



Reis mee naar Bikkellandia! We lezen over Bikkellandia. We maken een Bikkelkroon en paspoort .…wie durft mee naar Bikkellandia? In Bikkellandia maken we kennis met Bikkelboy Bob, Pieper Piet, Woeste Wilma en Chill Jill. Samen met onze vrienden beleven we de meest fantastische avonturen. Ondertussen leren we spelenderwijs hoe we sterk en stevig staan, kijken, klinken en denken. Met de training ‘Bikkeltjes met lef’ wordt jouw dochter een echte Bikkels!
Neem een kijkje bij de Bikkel-training door op onderstaande linkjes te klikken:

Jouw investering
Je kunt kiezen uit twee opties.
De basistraining is passend voor elk meisje dat wat extra zelfvertrouwen kan gebruiken.
Is jouw dochter gevoelig en merk je dat ze moeite heeft met prikkels?
Dan is het uitgebreide Bikkeltraject een waardevolle keuze. In dit traject leer jij als ouder precies wat jouw dochter nodig heeft. Je begrijpt haar beter en weet hoe je haar op een fijne, liefdevolle manier kunt ondersteunen—ook als het even lastig is. Nu, maar ook als ze straks ouder wordt.
BASISTRAINING
Geschikt voor ieder meisje
Dit kan je verwachten:
- Op ieder gewenst moment starten, zowel online als individueel
- Inclusief een prentenboek en een werkboek met opdrachten en ouderinformatie
- Een leerkrachtenpakket, zodat school kan aansluiten bij de behoeften van jouw dochter
- 3x individuele Bikkel-coachsessies met jouw dochter
- Een telefonische evaluatie na afloop waarin ik mijn observaties deel en er ruimte is voor vragen.
UITGEBREID BIKKELTRAJECT
Speciaal samengesteld voor prikkelgevoelige meisjes
Dit kan je verwachten:
Alles uit de basistraining – én meer:
- Ik loop na afronden van de Bikkeltraining nog 4 maanden intensief met jullie mee. We brengen de prikkelverwerking van jouw dochter volledig in kaart en maken een concreet plan waar ze haar leven lang profijt van heeft.
- Je krijgt 6 maanden lang toegang tot de online oudermodules. Hierin leer je alles over (hoog)gevoeligheid, prikkelverwerking, opvoedvaardigheden, ontspanning en meer. Zo kun jij je dochter nog beter begrijpen – niet alleen nu, maar ook in de fases die nog komen.
- Drie ouder-coachgesprekken waarin we samen kijken naar de ontwikkeling van jouw dochter. Ik denk actief met je mee en geef praktische tips die écht werken.
- We sluiten af met een evaluatiegesprek waarin we terugblikken en vooruitkijken.
€289,-
€889,-
“Schatzoeken was leuk. De Biebaboemboembus ook! We hebben ook een Bikkellied geleerd en we kregen smarties. Annemarie doet het heel knap!”
“Het was heel leuk! Schatzoeken en de Biebaboemboembus. Ik heb Bikkelpraten geleerd. En te staan en te denken als een Bikkel. Annemarie is leuk. Zij kan ons goed leren om een Bikkel te zijn!”
“Het was leuk! Schatzoeken was leuk. Ook de Biebaboemboembus was leuk! De eerste keer naar de Bikkeltraining was spannend, maar nu niet meer! “
“De Bikkeltraining is heel leuk! Je maakt een gouden Bikkelkroon. Het was gezellig en leuk. En de juffrouw is aardig”.
“De speurtocht en de Biebaboemboembus waren super leuk!
Je moet echt gaan, dan zie je vanzelf hoe leuk de Bikkeltraining is!”
“De Bikkeltraining is een aanrader. Annemarie neemt de kids op speelse wijze mee door de wereld van Bikkellandia en laat ze zien hoe ze een sterkere versie van zichzelf kunnen laten zien, die van een bikkel. Het groepsverband zorgt ervoor dat de kids samen op avontuur gaan en houdt het luchtig. De training geeft het kind en de ouders een vocabulaire om toe te passen bij spannende en uitdagende situaties.”